夜里經(jīng)常醒來咋辦?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種情況考慮是神經(jīng)衰弱或者是睡眠障礙。一般要在醫(yī)生的指導下服用促進睡眠的藥物來治療。建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,醫(yī)生會根據(jù)你的癥狀,完善一些相關檢查,比如:血常規(guī)、頭顱磁共振等檢查,以排除其它疾病,從而選擇合適的方法和藥物來治療。 日常生活中,清淡飲食,忌辛辣刺激油膩性食物,多吃蔬菜、水果等富含維生素類的食物。睡前不要喝咖啡和濃茶。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
夜里經(jīng)常醒過來的這個情況要考慮的因素是比較多的,可能是因為一些疾病的原因所造成的,有可能也是因為自己的精神壓力比較大,過度的緊張想的事情比較多,都有可能會造成這些情況的發(fā)生,所以說在生活方面進行一下調(diào)整,學會勞逸結合,保持一個良好的生活飲食習慣很重要。
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 劉海麗 主治醫(yī)師 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
孩子白天睡晚上不睡怎么辦
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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