我的腿疼啊怎么辦？
病情描述：我現(xiàn)在正在讀大學(xué)，前幾天我們上體育課，因?yàn)橐軆汕?，所以老師先讓我們開始練習(xí)走圈。而且我們學(xué)校還有那個校園跑每天1.5km，我的腿很疼。我想問問。我的腿疼啊怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
目前出現(xiàn)腿疼的情況，主要考慮是最近活動量太大，導(dǎo)致出現(xiàn)的肌肉的酸痛，主要就是選擇進(jìn)行局部的按摩，也可以用一些云南白藥氣霧劑等進(jìn)行局部的外用來幫助進(jìn)行緩解。目前跑完步后適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲ缓筮x擇進(jìn)行局部的熱敷來幫助緩解疼痛，一般休息一段時(shí)間后癥狀就會完全康復(fù)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
腿痛多數(shù)考慮可能是因?yàn)樽罱@段時(shí)間經(jīng)常每天訓(xùn)練，導(dǎo)致局部的一些肌肉勞損為主，也不排除有其他肌肉拉傷或者韌帶拉傷的可能性，具體要到醫(yī)院先看一下，最近在家里要多注意休息，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動。而且也可以選擇外用一些消炎止痛的藥膏，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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