腳踝嗑腫了怎么消腫呢？
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
可先用冰袋局部冷敷，能夠起到消腫的作用。還要使用活血化瘀，消腫止痛類的藥物涂抹在患處，加快血液循環(huán)，也是能夠幫助緩解腫脹，還可以起到止痛的作用。所謂傷筋動(dòng)骨100天，將腳踝磕腫以后要減少活動(dòng)量，多臥床休息，平躺時(shí)盡量的使用毛巾或是枕頭將患處抬高。
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李長(zhǎng)征 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級(jí)丙等
你好，出現(xiàn)軟組織的外傷之后，若損傷程度比較嚴(yán)重時(shí)，就可以導(dǎo)致出現(xiàn)損傷部位軟組織的毛細(xì)血管的破裂的情況出現(xiàn)，導(dǎo)致出現(xiàn)滲血、滲液的情況發(fā)生，導(dǎo)致出現(xiàn)局部的損傷部位的軟組織的腫脹的情況發(fā)生，暫時(shí)主要進(jìn)行局部冷敷處理，可以促使損傷部位的毛細(xì)血管收縮，減少滲出，減輕腫脹，24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)淤血吸收，促進(jìn)腫脹消退。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，那么你這個(gè)本身來(lái)說是屬于外傷導(dǎo)致的話，那么在最開始的時(shí)候，在處理完傷口之后，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦浞?，但是冷敷的時(shí)間也不用太長(zhǎng)，一般不超過24小時(shí)，如果是局部已經(jīng)比較穩(wěn)定的話，那么可以改為熱敷。因?yàn)闊岱蟮臅r(shí)候就會(huì)有血管擴(kuò)張，這時(shí)候就會(huì)促進(jìn)一些周圍組織中的液體進(jìn)入到血管當(dāng)中，從而起到一定的消腫作用。
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