腳扭傷了腳踝腫可是腳面也非常腫如何?。?/h1>

病情描述：前一段時(shí)間打球去了，好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)上來(lái)也沒(méi)做準(zhǔn)備活動(dòng)，一下子崴腳了，可是我也說(shuō)不好是怎么回事兒，我想問(wèn)問(wèn)腳扭傷了腳踝腫可是腳面也非常腫如何??？因?yàn)槲也恢涝趺崔k了，所以希望大夫幫我

醫(yī)生回答 (2)

• 

  李志昌 副主任醫(yī)師
  北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  你好，腳扭傷之后腫脹，是扭傷導(dǎo)致的軟組織損傷，從而引起腫脹的現(xiàn)象。對(duì)于腫脹的處理首先要注意休息，同時(shí)可以對(duì)受傷的部位前期進(jìn)行冷敷處理，在受傷的后期可以進(jìn)行熱敷處理。如果疼痛嚴(yán)重，活動(dòng)功能受到影響的話，還要及時(shí)拍片檢查，看有沒(méi)有骨折的現(xiàn)象，然后對(duì)癥處理。

• 

  王麗 主治醫(yī)師
  響水縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等

  病情分析：

  腳扭傷后，在24小時(shí)內(nèi)可以選擇冷敷來(lái)緩解一下疼痛，超過(guò)24小時(shí)后，可以選擇用熱水泡腳，或者是熱敷來(lái)緩解一下血液循環(huán)，可以適量的噴涂一些紅藥氣霧劑或者是紅花油，這些藥物都具有活血化瘀的作用，在晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以抬高患肢，這樣可以緩解疼痛，盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。