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精神不振是什么原因？

病情描述：我最近經(jīng)常脾氣不好，煩躁，有時候還自己生悶氣，早上起來食欲不好，精神不振，總是睡不醒，一天暈暈乎乎的，精神大不如前，不知道是什么原因導致的，頭發(fā)也掉的很快，有沒有什么方法解決呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    造成女性精神不振的原因有很多，有可能是內(nèi)分泌紊亂引起的，另外如果最近一段時間精神壓力比較大，或者生活作息不規(guī)律的話，也容易造成類似的癥狀，所以建議先從生活方面適當?shù)倪M行調(diào)整，平時每天都要保證充足的睡眠時間，飲食方面要注意營養(yǎng)的補充，日?？梢赃m當運動。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
    病情分析：

    出現(xiàn)精神脾氣不好煩躁，應該注意是否有內(nèi)分泌失調(diào)，大多數(shù)情況下有雌激素缺乏或者內(nèi)分泌失調(diào)都可以出現(xiàn)類似癥狀，一定要注意保持心情舒暢，如果有心理疾病，精神疾病，也需要及時的看醫(yī)生和口服藥物，針對目前的現(xiàn)象，建議通過口服疏肝丸，安神補腦，解郁安神顆粒等對癥治療。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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