孕婦吃什么菜比較好呢？
病情描述：我的老婆現(xiàn)在已經懷孕了，我特別的開心，我每天都要給我的老婆做特別多好吃的東西，但是我想要給他做一些比較營養(yǎng)比較好吃的菜，請問孕婦吃什么菜比較好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間一定要注意飲食，可以多吃點蔬菜，可以吃點胡蘿卜，大豆，菜花，菠菜，芹菜，韭菜。豬肉，牛肉，羊肉，魚肉等，少吃油炸食品和辛辣的食品，每天一個雞蛋，一袋奶，飲食盡量要清淡些，要定時定量，少食多餐，按時做孕檢，可以多補充些鈣和鐵。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
你現(xiàn)在懷孕期間，蔬菜都是可以吃的，這個沒有什么明顯的禁忌，只不過是在吃蔬菜的時候盡量的吃一些時令的蔬菜，這種情況的話就是對于胎兒發(fā)育是最好的，而且你現(xiàn)在懷孕期間也不要僅僅吃蔬菜，這個時候還是需要注意營養(yǎng)的均衡，葷素搭配，這樣可以保證胎兒健康發(fā)育。
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