右臀部酸痛該怎么辦？
病情描述：昨天，我們學(xué)校組織了體測，于是，就在昨天去跑了800米。在跑完800米之后，就發(fā)現(xiàn)我的身體狀況還行，不會出現(xiàn)很嚴(yán)重的嘔吐現(xiàn)象。但是，今天起床的時候，右臀部酸痛，有臀部酸痛該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，出現(xiàn)這種的臀部肌肉的酸痛的話，主要是由于臀部肌肉進(jìn)行劇烈活動之后，出現(xiàn)肌肉的拉傷等情況所造成的，在出現(xiàn)這種的疼痛癥狀之后，可以及時進(jìn)行對癥治療，若癥狀比較輕微的話，暫時主要是需要注意休息，避免進(jìn)行劇烈活動，一般多會在3~7天左右逐漸恢復(fù)，疼痛比較劇烈時，可以使用止痛藥物治療。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你這樣的情況主要是勞累過度導(dǎo)致的臀部酸痛，沒有什么大問題，建議你不要過于擔(dān)心，注意休息2~3天之后，這樣的情況就會得到緩解，疼痛的時候可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀，必要的時候也可以使用一些活血化瘀，消腫止痛的外用藥膏進(jìn)行涂抹。
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