緊張時手抖是為什么？
病情描述：你好，因為我現(xiàn)在馬上就畢業(yè)了，最近一段時間都在忙找工作的問題，但是我在面試的時候特別容易緊張，而且一緊張就愛手抖，是情不自禁的手抖，不知道有沒有什么辦法可以抑制，還想問一下緊張時手抖是為什么？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
緊張的時候就是會引起一些自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的表現(xiàn)，就會出現(xiàn)手抖的生理性表現(xiàn)，這個是一種正常的生理性反應(yīng)，你的情況應(yīng)該嘗試著從心理上調(diào)節(jié)，當(dāng)感到緊張的時候你可以關(guān)注于自己的呼吸，或者是關(guān)注于眼前的一個物件，轉(zhuǎn)移一下焦點這樣能夠讓你短時間內(nèi)放松下來。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
緊張的時候出現(xiàn)手發(fā)抖這種現(xiàn)象，必須要進(jìn)一步的進(jìn)行檢查，大多數(shù)情況下需要注意觀察是否有新陳代謝旺盛，尤其注意是否有甲狀腺功能亢進(jìn)的原因，需要通過抽血檢驗甲狀腺功能，同時進(jìn)行甲狀腺的彩超檢查，如果是存在甲亢，一定要積極的治療，同時在飲食方面也需要注意避免暴飲暴食，也不排除是有植物神經(jīng)功能紊亂。
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