剛生完寶寶便秘怎么辦
病情描述：寶寶是上個星期出生的，寶寶出生以后我就覺得自己總是便秘，感覺大便就在肛門的地方，但是拉不出來很難受，我以前包括懷孕的時候大便都挺好的，很舒暢，剛生完寶寶便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
您可以在飲食上多吃一些易消化清淡的食物，忌辛辣刺激性食物，食物多以高維生素，高纖維素為主，多喝水多吃水果蔬菜，可有效改善排便情況，平時注意多休息，避免熬夜，養(yǎng)成合理健康的生活習(xí)慣，平時適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，改善腸胃消化能力，從根本上解決問題。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
生完孩子之后有便秘可以喝點(diǎn)蜂蜜水，蜂蜜水有潤腸通便的作用，在月子期間飲食上不要吃過于精細(xì)和過于油膩的食物，這些食物容易引起便秘，一定要多吃一些粗纖維的食物，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動，防止便秘，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物調(diào)理大便。
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