孕早期能吃海虹嗎
病情描述：我昨天才被檢查出事懷孕了，大概快兩個(gè)月了，家里人都很高興，天天變著花樣做好吃的給我吃，但是我最愛(ài)吃海虹了，但是他們老不讓我吃，說(shuō)對(duì)孩子不好，所以想問(wèn)下孕早期能吃海虹嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
孕早期能吃海虹，海虹含有大量的微量元素、維生素和礦物質(zhì)，還具有一定補(bǔ)肝腎、益精血的功效。如果孕婦對(duì)海鮮不存在過(guò)敏，是可以適當(dāng)食用的。女性在孕期沒(méi)有嚴(yán)格的飲食禁忌。同時(shí)，建議女性在懷孕期間的飲食盡量要多樣化，對(duì)機(jī)體健康和寶寶發(fā)育都有一定的好處。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
懷孕之間是可以適量的吃海虹的，海虹中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)也含有很高的鈣，鐵，磷，鉀，鋅等礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素和一些維生素。在懷孕期間適量的吃海紅，可以提供胎兒生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)于這些營(yíng)養(yǎng)素的需求。如果過(guò)量食用的話，則會(huì)加重孕婦胃腸道的負(fù)擔(dān)，不利于健康。
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