孕早期能喝銀耳湯嗎
病情描述：現(xiàn)在是懷孕早期，目前6周左右，婆婆照顧我，經(jīng)常給我做一些湯喝，之前聽朋友說過好像孕婦吃銀耳不太好吧，也有一些不確定，正好婆婆今天做了銀耳湯，孕早期能喝銀耳湯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕早期可以喝銀耳湯的，銀耳的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)是比較豐富，而且性情也是比較溫和的，對(duì)胎兒也沒有影響的，可以適量的吃，但是不要吃得太多，以免導(dǎo)致有不消化的情況存在。懷孕早期飲食方面要清淡，溫和，少量多餐，吃一些易消化，易吸收，有營(yíng)養(yǎng)的食物，有助于寶寶的健康發(fā)育。
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劉曉燕 醫(yī)師
天津海河教育園區(qū)達(dá)文路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好，懷孕以后的飲食是很重要的，孕婦需要避免大寒大熱的食物，活血化瘀的食物以免造成流產(chǎn)。銀耳屬于性性平的食物，并且具有大量的膠原蛋白，對(duì)于皮膚是很有好處的，可以預(yù)防皮膚干燥，皮膚長(zhǎng)斑等。另外銀耳還有潤(rùn)肺的作用，孕婦適量吃一些對(duì)于預(yù)防上呼吸道感染等疾病也是有好處的。所以孕婦在孕早期也是可以適量吃銀耳湯的。
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