孕早期可以喝椰汁嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,懷孕期間是可以適當(dāng)適量的喝椰子汁的,建議最好是熱一熱在喝比較好,盡量不要喝涼的。孕期要注意休息好,不要太勞累,注意保持足夠睡眠,盡量不要去人多的地方,注意安全。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡搭配,避免吃辛辣及生冷食品,按時(shí)做好孕期產(chǎn)檢檢查。
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何甲書 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,懷孕期間是可以喝椰汁的,椰汁中含有大量的維生素能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),但一次性不要喝太多避免引起腸胃不適的情況,懷孕早期注意少食多餐,飲食全面,平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,多吃堅(jiān)果類,深海魚,多吃豆類,蛋類,奶類,等有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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孕早期營(yíng)養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?