孕早期睡不著覺正常嗎
病情描述：醫(yī)生，我是第一次懷孕，之前最早的時(shí)候就會(huì)害喜，早上就一直反胃，現(xiàn)在好不容易不會(huì)反胃了把，晚上又經(jīng)常睡不著，這是第一次懷孕的女人都會(huì)的嗎？請問孕早期睡不著覺正常嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕早期如果是出現(xiàn)了早孕反應(yīng)，可以影響到睡眠，在懷孕早期由于心理和身體的改變，容易造成這種失眠的情況發(fā)生，出現(xiàn)這種睡不著覺大多數(shù)是正常的，并不需要特殊治療，如果是出現(xiàn)特別嚴(yán)重的失眠，已經(jīng)影響到身體健康，就需要及時(shí)的看醫(yī)生進(jìn)行檢查。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好， 根據(jù)你的描述，一般孕婦會(huì)有早孕反應(yīng)，失眠的話是因人而異的， 并不是每個(gè)孕婦都會(huì)發(fā)生的。早孕期因?yàn)轶w內(nèi)激素的影響， 第一胎或是比較瘦弱的孕婦容易，出現(xiàn)早孕反應(yīng)，比如惡心嘔吐食欲不振等，因?yàn)槭堑谝淮螒言校?所以心情比較緊張， 想法比較多， 所以容易失眠。可以自己進(jìn)行調(diào)整， 比如白天減少午休時(shí)間， 晚上睡覺時(shí)喝杯牛奶， 有助于睡眠的。放松心情， 避免焦慮，這些都可以改善睡眠的。
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