孕早期愛(ài)吃肉
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,如果吃太多肉的話,營(yíng)養(yǎng)不夠均衡,很容易出現(xiàn)孕婦體重過(guò)胖,而且容易出現(xiàn)妊高癥。需要自己控制一下。至于胎兒是否會(huì)偏大,這個(gè)不確定,因?yàn)樵袐D攝入的營(yíng)養(yǎng)并不全面,不能保證嬰兒營(yíng)養(yǎng)的充足性,會(huì)影響到發(fā)育速度,并不是說(shuō)你吃肉胎兒就會(huì)長(zhǎng)太大。建議自己還是需要控制一下肉食的攝入量,蔬菜水果也需要酌情攝入。
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劉曉燕 醫(yī)師
天津海河教育園區(qū)達(dá)文路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好,懷孕以后,人的飲食喜好會(huì)有所改變,而且變化不定。一般來(lái)講孕婦想吃的東西,只要對(duì)孕婦喝胎兒沒(méi)有傷害,盡量可以滿足。你現(xiàn)在的感覺(jué)想吃肉,完全可以吃的,和胎兒增大沒(méi)有必然的關(guān)系。建議也要多注意補(bǔ)充其它的營(yíng)養(yǎng),避免營(yíng)養(yǎng)成分缺失。堅(jiān)持按時(shí)產(chǎn)檢和各項(xiàng)檢查,密切觀察胎兒的發(fā)育。
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孕早期營(yíng)養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?