便秘喝紅棗水，可以通便秘嗎？
病情描述：從去年開(kāi)始就便秘比較嚴(yán)重，平時(shí)飲食還是可以的，也會(huì)吃很多的蔬菜和水果，也不怎么吃辣椒，但就是反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)有便秘的癥狀，嚴(yán)重了是需要用果導(dǎo)片， 便秘喝紅棗水，可以通便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮是有一定的效果的，但是效果不明顯，所以便秘患者可以適當(dāng)?shù)姆猛c排便類的藥物進(jìn)行治療，另外也可以在飲食上多吃富含維生素C和益生菌類的食物，具有很好的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的能力，平時(shí)也可以用手部輕輕地揉搓腹部，以順時(shí)針的方向，每次堅(jiān)持揉搓10到15分鐘左右。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
紅棗并沒(méi)有太大的通便的作用，只喝紅棗水的話應(yīng)該起不到通便的作用，如果出現(xiàn)便秘要進(jìn)行綜合調(diào)理，比如多喝水多運(yùn)動(dòng)，多吃水果和蔬菜，不能單純指望著紅棗水能夠通便，也可以服用調(diào)整腸胃的藥物進(jìn)行治療，比如可以服用增加腸道有益菌的藥物，調(diào)理一下腸道功能。
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