Q2腎結石可以通過食物排石嗎？
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黃海 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 三級甲等
?通過食物排石也是一種幫助治療腎結石的方法，目前部分患者對食物不是很了解，下面就來看看有哪些食物可以有益于排石的吧。
第一、奶制品，腎結石的成分主要是鈣，喝奶制品不僅不會形成新的結石，而且還能夠與腎結石的鈣質發(fā)生化學反應，幫助人體清除體內(nèi)容易形成腎結石的物質，所以腎結石患者可以多喝奶制品。
第二、木耳，木耳富含礦物質和人體所需的微量元素，這些元素會與結石發(fā)生化學反應，促使結石消融、分化，排出體外。腎結石病人可多吃。
第三、富含維生素的水果和蔬菜要多食用。富含維生素的水果和蔬菜是再好不過的選擇，例如檸檬、梨、蘋果可以多吃，可以幫助患者把結石排出體外。
第四、水。腎結石誘發(fā)的原因很大一部分就是因為體內(nèi)缺水，所以腎結石患者要多喝水，水可以沖刷掉體內(nèi)部分堆積的殘留物，預防新結石的生成，盡量不要飲用碳酸和咖啡因過多的飲料，最好能夠做到杜絕飲料。
第五、蜂蜜，蜂蜜有很好的排毒潤腸的功效，里面含有的豐富的微量元素對腎結石有一定的防治作用，腎結石患者可以早起一杯蜂蜜水。
以上五種食物都有有助于溶解、排泄結石的功效，腎結石患者可以多吃。當然，如果有癥狀的腎結石，還是要選擇醫(yī)學治療的方
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韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
腎結石一般都是飲食的不良不健康造成的，一般情況下都是多飲水，不要憋尿，平時不要熬夜，注意多休息，注意飲食，多運動，不要吃一些含有草酸的食物，可以多吃黑木耳、蘋果汁、檸檬汁等食物，這些都是對于結石小的來說，結石大的就要去醫(yī)院進行合理檢查。
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