腎結(jié)石的患者一般是建議吃一些利尿和能預(yù)防腎結(jié)石的食物。腎結(jié)石的患者要了解清楚為什么會(huì)腎結(jié)石，這樣在選擇食物的時(shí)候就有一個(gè)明確的方向，不去選擇一些容易導(dǎo)致腎結(jié)石的食物，腎結(jié)石的種類中草酸鈣結(jié)石是最為常見的，還有磷酸鈣結(jié)石、尿酸鹽結(jié)石等。

1.多吃富含纖維的食物，高纖維的食物可以預(yù)防結(jié)石，我們可以多食用一些粗糧，五谷雜糧對(duì)身體是有利的，可以預(yù)防腎結(jié)石。

2.合理的補(bǔ)鈣。

3.富含維生素A的食物，維生素A是保護(hù)尿道內(nèi)膜的重要物質(zhì)，有助于減少結(jié)石的復(fù)發(fā)。但是腎結(jié)石不要食用動(dòng)物的內(nèi)臟、海產(chǎn)品等，可以食用蛋類、蘿卜、西瓜、南瓜等。

4.食用具有利尿、清熱解毒的食物，在夏天可以煮一些薏米、赤小豆、綠豆水，這些是可以清熱祛濕的。

5.少食用富含草酸的食物，這個(gè)是根據(jù)不同類型的結(jié)石患者來定的，草酸鈣結(jié)石的患者就要少食用這個(gè)富含草酸的食物，而且在食用這個(gè)富含草酸的食物時(shí)候，例如菠菜、芹菜等，可以先焯水，這樣可以使得一些草酸流失掉。

6.多食用黑木耳，黑木耳中的生物堿對(duì)于促進(jìn)泌尿道的各類腺體的分泌有著很強(qiáng)的作用，還有利于催化結(jié)石，使得結(jié)石被侵蝕，變小，脫落，潤滑管道的作用，這樣可以使得結(jié)石容易排出。

7.多喝水，有利于稀釋尿液中結(jié)石的成分，并且有助于的結(jié)石的排出。

腎結(jié)石主要的發(fā)病原因是飲食的不健康、生活習(xí)慣的不規(guī)律所導(dǎo)致的，患者可以在手術(shù)后多吃一些含纖維素高的食物，盡量要避免糖類和含草酸高的食物，要少吃菠菜、胡蘿卜、咖啡等，要多喝水、多吃黑木耳等有利于排尿排結(jié)石的東西，也可以吃含水分高的蔬菜水果。