怎么可以減輕痛經(jīng)?。?/h1>

病情描述：怎么可以減輕痛經(jīng)?。?/em>

醫(yī)生回答 (2)

• 張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
  敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等

  病情分析：

  您好，很高興為您解答問(wèn)題。減輕痛經(jīng)，首先它可能是由于，在月經(jīng)期間，女性過(guò)于緊張，也會(huì)引起痛經(jīng)加重，所以緩解，不僅調(diào)整心態(tài)很重要，然后就是合理的應(yīng)用，止痛藥物，可以選擇洛索洛芬，中成藥散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊，同時(shí)呢，多飲水，增加水分的攝入，避免辛辣刺激飲食，寒性食物攝入。

• 

  李寧 主治醫(yī)師
  泊頭市中醫(yī)院 二級(jí)甲等

  病情分析：

  你好，根據(jù)你描述的情況，痛經(jīng)是由于宮寒引起，跟平時(shí)工作壓力大，睡眠不足，熬夜緊張也有關(guān)系，建議小腹部用暖水袋或者暖寶寶做做熱敷，注意保暖，不要著涼，喝點(diǎn)紅糖水，不要吃涼的辣的刺激的食物，平時(shí)最好不要吃冷飲，吃點(diǎn)軟和好消化的食物。