孕早期能不能吃海帶
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
孕早期是可以吃海帶的,這點(diǎn)是可以放心的,在懷孕期間不必要特殊的去忌口,只要注意一些不要吃過補(bǔ)的食物或者是涼性的食物就可以了。日常的生活中應(yīng)該多加注意好飲食的情況,適當(dāng)?shù)臅r(shí)可以多吃一些補(bǔ)充氣血以及富含蛋白質(zhì)的食物調(diào)理身體,對胚胎的吸收以及發(fā)育都是有很好的幫助。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
懷孕早期可以適量吃一些海帶,海帶里含有大量的碘和鈣,對孕婦有一定的好處,但是不建議吃的太多可能會(huì)引起消化不良。懷孕早期屬于身體的免疫力比較低的時(shí)候,建議要注意休息,避免著涼,在飲食上要注意營養(yǎng)均衡,盡量不要食用涼性食物,涼性的食物可能會(huì)引起流產(chǎn)現(xiàn)象發(fā)生。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時(shí)候,需要好好進(jìn)行滋補(bǔ),在懷孕早期也是需要好好滋補(bǔ)的... 詳細(xì)?