孕早期能吃草莓嗎冬天
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榮春紅 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間是可以吃草莓的,而且草莓中的營養(yǎng)價值非常高,含有非常豐富的維生素能夠補充身體營養(yǎng),而且還能夠提高身體免疫力和抵抗力。孕婦除了可以吃草莓之外,還可以多吃一些其他的新鮮水果和蔬菜。孕婦在懷孕期間應(yīng)當多注意休息,并且需要定時去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕早期可以適量的吃草莓,但一般建議盡量吃應(yīng)季的草莓,如果是在冬天,大多是反季節(jié)的水果,有可能會應(yīng)用激素催紅,所以不建議孕期吃。對于草莓,營養(yǎng)價值比較高,含有豐富的維生素以及多種礦物質(zhì),可以有助于補充身體所需的營養(yǎng),可以提高機體的免疫能力,同時也可以有潤腸通便和美白養(yǎng)顏的效果,如果現(xiàn)在剛懷孕,早孕反應(yīng)癥狀比較明顯,可以吃適量的草莓,來緩解癥狀,但不建議多吃。
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孕早期營養(yǎng)食譜
孕婦不僅僅是在生產(chǎn)完坐月子的時候,需要好好進行滋補,在懷孕早期也是需要好好滋補的... 詳細?