孕早期能吃藕嗎
病情描述：我剛查出現(xiàn)在懷孕一個多月了，有特別想吃藕，所以媽媽今天去超市買了一些藕，看著很不錯的樣子，中午說是要做藕吃，正好有客人來了，看到藕就說孕婦不可以吃容易流產(chǎn)，由于我的這個孩子我盼了好久嚇得我就不敢吃了，請問孕早期能吃藕嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
剛剛懷孕一個月多，是可以適量的吃一些藕的。藕含有豐富的維生素和各種礦物質(zhì)元素，營養(yǎng)價值豐富，還含有淀粉、蛋白質(zhì)等?？梢云鸬角鍩釠鲅?、健脾開胃、通便止瀉以及補益氣血的功效，也能相應(yīng)的提高孕婦的免疫力和抵抗力。但是藕是涼性的，不適應(yīng)多吃。孕期不能吃寒性的螃蟹之類的，其他也沒有特別忌口的，不要挑食偏食，營養(yǎng)更均衡，有利于胎兒健康的發(fā)育。
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肖雪晴 醫(yī)師
白沙洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
孕早期是可以服用蓮藕的，適當少量服用是沒有問題的。蓮藕性寒涼食物，不可長期服用，過多服用。蓮藕，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。及較高的中藥價值。清熱生津，涼血止血;熟用補益脾胃，益血生肌。美容養(yǎng)顏，抗衰老，通便清火。
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