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牛奶喝多了與便秘有關(guān)嗎？

病情描述：牛奶喝多了與便秘有關(guān)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高凌宇
    高凌宇 副主任醫(yī)師
    洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    一般來說，喝牛奶并不會導致出現(xiàn)便秘的。出現(xiàn)便秘多是平時不良的生活方式導致的。出現(xiàn)便秘與腸道菌群失調(diào)有一定關(guān)系，與缺乏運動，喝水少，胃腸蠕動減弱等因素有關(guān)。因此首先要調(diào)整良好的生活方式。多運動，多喝水，多喝一些蜂蜜水最好。還可以多進食一些富含粗纖維的食物。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    便秘是由于胃腸道蠕動減弱所致的排便次數(shù)減少，喝牛奶過多，一般不會導致這種現(xiàn)象的，平時應該多吃一些含粗纖維較多的水果和蔬菜。腹部進行順時針按摩，適當進行一些戶外功能鍛煉，以及有氧運動，可以促進胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀，養(yǎng)成良好的排便習慣。

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高凌宇
高凌宇 副主任醫(yī)師

洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：對內(nèi)科常見病，多發(fā)病，有著豐富的經(jīng)驗。
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牛奶喝多了與便秘有關(guān)嗎
邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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