腿預熱抽筋和飲食有關嗎？
病情描述：腿預熱抽筋和飲食有關嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腿抽筋一般和飲食沒有多大的關系，但可以通過飲食來進行調養(yǎng)?？赡苁怯捎谶\動過度導致的抽筋，也可能是由于受涼導致的，建議要加強保暖，不要著涼，可以根據(jù)季節(jié)的變化來增減衣物。飲食上要清淡，不要吃高鹽，高脂肪，高糖的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
如果腿在預熱的時候出現(xiàn)了抽筋一般考慮是有肌肉痙攣 ，和平時的飲食習慣或者缺鈣都是有關系的，平時的飲食如果含鈣量很低容易造成這樣的癥狀，建議多吃海產(chǎn)品多吃蝦皮最補鈣都是有幫助的，同時也需要注意避免受涼不能劇烈活動，艾灸或者熱敷都有幫助。
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