我的腳扭傷用冰敷有效嗎？
病情描述：我的腳扭傷用冰敷有效嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腳扭傷之后，是可以使用冰敷的。但是冰敷一般是在受傷后的急性期進(jìn)行，一般也是只在受傷后的48小時(shí)之內(nèi)冰敷。冰敷有助于收縮血管，減輕腫脹疼痛。48小時(shí)之后可以熱敷處理，熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹的吸收恢復(fù)。同時(shí)可以將患肢抬高，配合一些活血化瘀的中藥促進(jìn)恢復(fù)。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級(jí)
腳部扭傷后，在24小時(shí)內(nèi)可以選擇用冰敷來(lái)緩解一下疼痛，超過(guò)24小時(shí)后也可以選擇用熱敷來(lái)促進(jìn)一下血液循環(huán)，平時(shí)休息的時(shí)候可以抬高患肢，促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)緩解病情，如果是癥狀比較嚴(yán)重的話(huà)，建議及時(shí)去正規(guī)的三甲級(jí)醫(yī)院拍個(gè)x光片，確定是否有骨折的現(xiàn)象，如果疼痛的比較嚴(yán)重的話(huà)，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┲雇搭?lèi)的藥物。
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