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睡覺什么姿勢(shì)好？

病情描述：睡覺什么姿勢(shì)好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一般情況下，正常的睡覺姿勢(shì)有很多種，一般主要還是以右側(cè)臥位為最佳的睡覺體位，因?yàn)橛袝r(shí)候在休息的過程當(dāng)中，有利于腸道功能的最佳的休息狀態(tài)，對(duì)于腸道功能的恢復(fù)有很好的調(diào)理作用，而且右側(cè)臥位休息，對(duì)于大腦的功能恢復(fù)和保養(yǎng)也有很好的調(diào)理作用效果的。

  • 王晉軍
    王晉軍 醫(yī)師
    柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    睡覺姿勢(shì)一般是沒有嚴(yán)格規(guī)定的，一般建議選擇右側(cè)臥位或仰臥位合適一些的，盡可能的避免壓迫心臟部位，避免影響身體健康，如果是有身體異常情況，就需要及時(shí)的去醫(yī)院就診，明確疾病的類型，然后選擇合適的方法治療，如果是身體是正常的，那就不需要治療的，不需要擔(dān)心的。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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