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哺乳黃豆可以吃嗎？

病情描述：哺乳黃豆可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馮翠平
    馮翠平 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    黃豆是可以吃的。在哺乳期時(shí)，孕婦不能吃抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麥芽、人參等；要少吃辛辣刺激的食物；少吃油炸食物，高脂肪食物，因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化，而哺乳期婦女的消化能力弱，吃這些食物不利于產(chǎn)后的回復(fù)；煙、酒、咖啡絕對(duì)不能吃。在哺乳期間，媽媽?xiě)?yīng)該不挑食，不偏食，葷、素、瓜、果、粗糧、細(xì)糧都應(yīng)該吃，這樣才能提高乳汁的質(zhì)量，對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育有利。

  • 楊桂梅
    楊桂梅 主治醫(yī)師
    來(lái)賓市興賓區(qū)城廂鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    黃豆含有比較高的蛋白質(zhì)，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以在哺乳期是可以吃的。在哺乳期間為了能分泌更多的乳汁，建議吃含營(yíng)養(yǎng)豐富類(lèi)的食物，而且最好以湯類(lèi)為主，多吃些雞湯、骨頭湯等，如果乳汁太少，可以用木瓜燉豬蹄、黃豆燉豬蹄吃。哺乳期間多注意乳房護(hù)理。

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中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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