為什么說吃洋蔥能降血壓、降血脂
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
因為洋蔥中含有降血脂的成分，還有就是洋蔥含有的前列腺素，是一種較強(qiáng)的血管舒張劑和軟化劑，能減少血管和心臟冠狀動脈的阻力，可促進(jìn)鈉鹽的排泄，從而降低血壓，是高血壓病人蔬菜里的良藥， 洋蔥還能有效的預(yù)防糖尿病，所以平時可以適量的吃些洋蔥，對身體有一定的好處。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
洋蔥的成分可以稀釋血液中的血脂含量，對血壓有較好的降壓效果，但是也需要慎重的食用。洋蔥還是辛辣刺激的食物，對胃部的刺激還是非常大的，所以食用量上一定要控制，避免攝入過多從而刺激胃腸道，引發(fā)胃腸道不適，日常生活當(dāng)中應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，提高自身抗病能力，對于降血壓和降血脂的效果更加。
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細(xì)?
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血脂高多少才算高血脂
血脂是一個綜合概念，通常包括甘油三酯和總膽固醇，總膽固醇又包括低密度脂蛋白膽固醇... 詳細(xì)?
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高血脂吃什么可以降血脂？
先來了解一下什么是高血脂?高血脂是指血漿中的血脂出現(xiàn)異常，主要是血漿中膽固醇和/... 詳細(xì)?
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