老人如何預防便秘
病情描述：老人如何預防便秘
醫(yī)生回答 (2)
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
老年人預防便秘，首先要從飲食上控制，盡量不要吃得太油膩，多吃一些蔬菜和水果，或者是適當?shù)淖鲆恍┦彝膺\動，平時一定要多喝水，也可以口服一些益生菌來調(diào)理腸道菌群的平衡，適當?shù)亩喑砸恍櫥c道的食物，也可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯加兄诒忝氐念A防。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
老年人身體出現(xiàn)便秘，有可能是身體胃腸功能紊亂引起的胃腸蠕動降低引起的便秘，或者是身體胃腸道上火引起的便秘，平時注意老年人的飲食衛(wèi)生進行調(diào)節(jié)預防，注意多喝水，多吃粗纖維比較豐富的食物進行治療預防老年人身體出現(xiàn)便秘，必要時是需要及時找醫(yī)生對癥治療控制便秘。
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