左后腳跟疼痛怎么辦
病情描述：昨晚和朋友約一起打了三個多小時的籃球，我平時也是這樣的運(yùn)動程度，也沒有覺得有什么不舒服，可是這次我睡覺起來，發(fā)現(xiàn)左后腳跟疼痛，我有點不知所措，我應(yīng)該怎么辦才好？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
左后腳跟疼痛可能是打籃球用力過大引起的，也可以用扭傷或拉傷，這幾天不能做激烈運(yùn)動，也需要用熱水泡腳，然后擦紅花油或貼止痛膏，口服止痛藥，注意多休息，注意觀察病情，如果反復(fù)不好，也需要去醫(yī)院拍片子檢查，查明可以針對性治療，一般堅持治療會好的。
-
-
-
-
任志勇 醫(yī)師
汾陽市中醫(yī)院 二級甲等
體育運(yùn)動后出現(xiàn)左腳后跟疼痛，一般考慮運(yùn)動過程中無意間的力量或者姿勢不恰當(dāng)導(dǎo)致的軟組織損傷。建議暫停體育運(yùn)動，避免奔跑、跳躍、久站、久蹲，以患處抬高制動休息為主。必要時可以考慮遵醫(yī)囑使用舒筋活血、消腫止痛的藥物治療。如果癥狀不緩解，最好行x線檢查排除骨折的可能性。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
腳跟痛風(fēng)
痛風(fēng)經(jīng)常發(fā)生在下肢，例如大腳趾，腳跟，腳踝等部位。但痛風(fēng)出現(xiàn)時，更多的是導(dǎo)致患者... 詳細(xì)?
-
-
跳繩腳尖著地還是腳跟
跳繩是一種在日常的生活中比較常見的一種全民運(yùn)動。跳繩可以鍛煉很多種臟器，對心臟的... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號