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冬天手腳冰冷怎么回事

病情描述:一到了冬天手腳冰涼,晚上捂一宿,第二天起來也還是冰冷的,到了冬天都不敢出門,出門穿的跟個粽子似的,還是感覺冷,我這是得了什么病嗎,嚴(yán)重嗎,手腳冰冷怎么回事?有什么方法治療嗎?手腳冰冷特別是冬天一晚到亮手腳都還是冰冷
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    冬天的時候手腳冰涼主要和個人體質(zhì)有關(guān),女性如果宮寒或者體寒的話,也可能會導(dǎo)致手腳冰涼。手和腳都屬于循環(huán)的末梢,血液循環(huán)并不是特別旺盛,所以身體代謝不好的時候,也可能會導(dǎo)致手腳冰涼,在睡覺之前可以使用溫?zé)崴菽_,睡覺的時候也應(yīng)該注意加強身體防寒保暖不要著涼。

  • 李素芬
    李素芬 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    手腳冰涼的主要原因是自主神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不暢和血管變薄。此外腳趾、膝蓋、肩膀、手指等。都是運動更多的關(guān)節(jié)部位,脂肪更少,熱量更容易流失,血管更少,發(fā)冷更多。平時應(yīng)該多注意保暖,盡量不吃涼東西,不碰涼東西,在飲食上多吃些清淡的蔬菜,平時適當(dāng)?shù)剡\動。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長:對中醫(yī)科疾病的診治。
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