如何解決長期便秘
病情描述：爺爺患有便秘已經有五六年時間了，要如何解決長期便秘的問題？爺爺喜歡吃肉，不怎么愛吃蔬菜，剛開始出現(xiàn)便秘的時候，吃一點通便的藥就可以解決的，可時間一長，吃普通的通便藥都沒有效果了，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
病人長期有便秘的癥狀可能與日常飲食結構不合理有關，盡量避免使用導瀉藥物進行治療，瀉藥長期使用會引起藥效的喪失，而且還有可能導致藥物依賴性的發(fā)生。便秘可通過飲食調理作息調理并配合按摩熱敷等理療來進行改善，香蕉、紅薯、牛奶、蜂蜜、火龍果、獼猴桃等都具有通便潤腸的功效，在日常生活中可以常吃。而且要注意增加飲食中新鮮蔬菜和水果所占的比例，避免辛辣刺激油膩的食物和飲料。
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王海成 醫(yī)師
海洋石油總醫(yī)院 二級甲等
便秘這種情況與平時的飲食習慣是有直接關系的，想要改善癥狀首先要改變飲食習慣。要注意多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜，堅持適當?shù)倪\動，養(yǎng)成按時排便的習慣，有助于便秘的緩解。癥狀嚴重無法排便的時候，可以適當外用開塞露，再口服乳果糖等，能夠有助于癥狀的改善。
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