女排腳扭傷有什么治療方法
-
-
-
李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好,腳扭傷之后,首先要判斷損傷的情況。如果只是單純的軟組織的損傷,可以在受傷的兩天之內冷敷,兩天之后熱敷,配合消炎止痛的藥物,活血化瘀的中藥慢慢的恢復就可以。嚴重的扭傷可能會造成肌腱斷裂或者是骨折的現(xiàn)象,需要去醫(yī)院進一步確診,然后根據(jù)檢查的結果選擇保守治療和手術治療。
-
-
-
-
陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
腳部扭傷后,可以在受傷的24小時內選擇冷敷的方式來緩解一下疼痛,超過24小時以后可以選擇熱敷或者是用熱水泡腳的方式來促進一下血液循環(huán),也可以適當?shù)膰娡恳恍┘t藥氣霧劑或者是口服一些活血類的藥物,平時要注意休息,不要做劇烈的運動,休息的時候抬高患者可以促進血液的流動。
-
-
-
經常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經常運動的人就知道,腳踝扭傷可以說是在運動中最常見的疾病了。在體育運動中,很多人... 詳細?