腳后跟脫皮怎么辦
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
冬天一般隨著運(yùn)動(dòng)量的減少,身體的血液循環(huán)會(huì)減慢,所以末梢血管會(huì)出現(xiàn)缺血缺氧的現(xiàn)象,建議冬天多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),使神經(jīng)末梢的血管可以正常循環(huán),另外多吃一些維生素含量豐富的蔬菜水果可以改善皮膚質(zhì)量,冬天還要注意多喝水,注意手腳部位的防寒保暖。
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劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
腳后跟脫皮一般是皮膚干燥引起的,平時(shí)洗腳的時(shí)候可以放些食鹽,也可以涂抹維生素e或者是醫(yī)用凡士林來(lái)保濕效果都很好。平時(shí)要多喝水,多吃含維生素的新鮮蔬菜水果,比如蘋果,香蕉,西瓜,哈密瓜,白菜,黃瓜,西紅柿等,不要吃辛辣的刺激性的食物和油炸食品。
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運(yùn)動(dòng)損傷腳后跟痛
李劼若 主任醫(yī)師
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踢足球腳后跟運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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