19歲脫發(fā)怎么回事呢
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張文娟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你說的是脫發(fā)。脫發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)、精神壓力或突然的精神刺激有關(guān)，應(yīng)該補(bǔ)充高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。建議您檢查微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常感到緊張。飲食營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該全面，多吃硬殼食品和黑芝麻。多喝生水或多吃蔬菜。同時(shí)需少攝入動(dòng)物脂肪、甜食及辛辣油膩刺激性食物。
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
19歲就脫發(fā)原因是多方面的，可能是勞累，熬夜，壓力過大，精神，情緒的影響也有可能跟內(nèi)分泌激素水平失調(diào)，日常飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)?shù)鹊榷加锌赡軙?huì)導(dǎo)致脫發(fā)。平時(shí)要保證睡眠，避免熬夜，減少壓力，放松心情，多補(bǔ)充一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等這些營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的食物，也可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊對(duì)癥治療。
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油性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)的區(qū)別
胡云峰 副主任醫(yī)師
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脫發(fā)怎么食療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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抽煙會(huì)脫發(fā)嗎
張江林 主任醫(yī)師
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脫發(fā)該用什么藥
張江林 主任醫(yī)師
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如何防止脫發(fā)
胡云峰 副主任醫(yī)師
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
脫發(fā)脫發(fā)方法
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- 汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
脫發(fā)有幾種脫發(fā)
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- 劉靜 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
頻繁地脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何防止脫發(fā)
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如何防止脫發(fā)
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，以及自然脫落和各種原因?qū)е碌牟±硇悦撀?。引起病理性脫發(fā)原... 詳細(xì)?
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如何改善脫發(fā)
現(xiàn)代人中，脫發(fā)成了一個(gè)普遍的現(xiàn)象，以至于很多人年級(jí)輕輕就開始出現(xiàn)禿頭的老態(tài)。正常... 詳細(xì)?
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女性脫發(fā)食療
脫發(fā)食療指的是通過進(jìn)行食療來治療和改善脫發(fā)的一個(gè)方法，需要提醒的是脫發(fā)食療并不是... 詳細(xì)?
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