腎虛要補(bǔ)什么食物
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
當(dāng)然是出現(xiàn)腎虛這種情況的時(shí)候，可以通過(guò)服用黑色素的食物進(jìn)行治療，因?yàn)楹谏澄锞哂醒a(bǔ)腎的功效，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ?、黑桑葚、黑木耳、黑米、黑枸杞等等這些食物，以及也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒诡惖氖澄?，?duì)于患者補(bǔ)腎的效果都可以達(dá)到非常好的補(bǔ)充效果。
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
腎虛一般會(huì)補(bǔ)腎，也就“豬腰子”，另外還有牛鞭等，這些人們普遍用來(lái)補(bǔ)腎的食物。另外可以多吃海鮮，比如蝦具有壯陽(yáng)益腎，補(bǔ)精的功效。成年男子食用泥鰍也可滋補(bǔ)強(qiáng)身。還有淡菜是一種補(bǔ)虛養(yǎng)腎的藥草，食之可以改善腎虛。還有可以用紅棗燜羊肉，這些都是治療腎虛補(bǔ)腎的好食物。
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腎虛怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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腎虛什么表現(xiàn)
楊小兵 副主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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