為什么老是嗜睡
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
嗜睡的原因很多,可分為病理性嗜睡和生理性嗜睡。生理特征包括過(guò)度勞累、嚴(yán)重睡眠不足等。病理性嗜睡應(yīng)積極控制原發(fā)性疾病,如高脂血癥應(yīng)積極降血脂,加強(qiáng)鍛煉,糖尿病應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖,腦血管疾病應(yīng)積極藥物治療等。生理性困倦不用太擔(dān)心,避免疲勞,有規(guī)律地睡眠,可以自然改善。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
這種情況一般是因?yàn)槟X出血影響腦功能,導(dǎo)致腦供血不足,腦缺氧引起的嗜睡,是缺乏精神的表現(xiàn),這種情況就需要促使自己多活動(dòng)鍛煉身體,不要長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué),長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)對(duì)健康不利的,因?yàn)榫门P傷氣,容易導(dǎo)致氣虛,氣虛就會(huì)影響血液循環(huán)。要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)多鍛煉,不能任憑自己多睡覺(jué)。
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