如何處理脫發(fā)得問題
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張文娟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)于脫發(fā)，很多時(shí)候并不需要進(jìn)行特殊的處理，加強(qiáng)自我調(diào)理即可得到慢慢的改善。注意不要給自己太大的精神心理壓力，保持心情愉快，生活要有規(guī)律性，盡量在晚上十點(diǎn)之前睡覺，不要熬夜晚睡，保證充足的睡眠，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素和微量元素的食物，以及補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物，多運(yùn)動(dòng)。還有就是可以到醫(yī)院檢查，配合醫(yī)生使用一些有利于生發(fā)的制劑進(jìn)行輔助治療?？紤]會(huì)有改善的。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，出現(xiàn)脫發(fā)這種情況，平時(shí)要注意生活的規(guī)律性，注意休息，不要熬夜，盡量在晚上11點(diǎn)之前睡覺，還有要保持心情愉快，不要給自己太大的心理壓力，多按摩頭部皮膚和促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，不要使用劣質(zhì)的洗發(fā)水和染發(fā)劑，多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，少吃一些辛辣等刺激性的食物，多吃一些黑豆黑芝麻黑色類食物和補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物，一般情況下慢慢就會(huì)有改善的。必要的時(shí)候到醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對(duì)癥治療。
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油性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)的區(qū)別
胡云峰 副主任醫(yī)師
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脫發(fā)怎么食療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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抽煙會(huì)脫發(fā)嗎
張江林 主任醫(yī)師
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脫發(fā)該用什么藥
張江林 主任醫(yī)師
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如何防止脫發(fā)
胡云峰 副主任醫(yī)師
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
脫發(fā)脫發(fā)方法
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- 汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
脫發(fā)有幾種脫發(fā)
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- 劉靜 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
頻繁地脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何防止脫發(fā)
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如何防止脫發(fā)
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，以及自然脫落和各種原因?qū)е碌牟±硇悦撀?。引起病理性脫發(fā)原... 詳細(xì)?
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如何改善脫發(fā)
現(xiàn)代人中，脫發(fā)成了一個(gè)普遍的現(xiàn)象，以至于很多人年級(jí)輕輕就開始出現(xiàn)禿頭的老態(tài)。正常... 詳細(xì)?
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女性脫發(fā)食療
脫發(fā)食療指的是通過進(jìn)行食療來治療和改善脫發(fā)的一個(gè)方法，需要提醒的是脫發(fā)食療并不是... 詳細(xì)?
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