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孕婦腿按摩視頻教程

病情描述：孕婦腿按摩視頻教程
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    具體的視頻按摩教程，您可以去百度百科上看一下，因?yàn)槲覀冞@里是沒(méi)有辦法上傳視頻的，只要適當(dāng)做一些腿部按摩就可以，其實(shí)并沒(méi)有什么太多的規(guī)律，在做按摩之前，最好是用熱水泡一下腳，這樣有助于緩解一天的疲乏，因?yàn)樵袐D本身自己肚子比較大，可能沒(méi)有辦法按摩，最好是讓家人幫助。

  • 牛姝
    牛姝 主治醫(yī)師
    石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕期要按摩腿部，是可以根據(jù)你身體的情況來(lái)進(jìn)行調(diào)理，可以堅(jiān)持進(jìn)行按摩，如果有不適的情況，也是要確定是不是有胎兒壓迫導(dǎo)致的現(xiàn)象，再進(jìn)行治療，也是要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，多吃一些含鈣高的食物，也不要著涼了，這都是有利于調(diào)理腿部不適的情況，有利于健康好孕。

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太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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