血脂高按摩哪個部位比較好
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
足三里是足陽明胃經(jīng)的穴位,具有調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、祛風除濕、扶正祛邪、降血脂的功效,血脂高的改善離不開足三里,漏谷是足太陰的脾經(jīng)點,脾經(jīng)其他部位的水濕之氣匯聚于此,并在此處定居,定期按摩此穴可健脾化痰祛濕達到降血脂的效果,此外,豐隆部位的按摩也對降血脂起著作用。
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張果 醫(yī)師
肥城市惠民社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
血脂高主要是因為飲食因素和鍛煉的比較少導(dǎo)致的,比如平時吃的油脂食物過多,超過了人的能量消耗,所以就會導(dǎo)致血脂增高。治療血脂高,首先就是控制飲食,然后就是使用鍛煉身體以及降血脂的藥物治療,按摩對血脂高沒有多好的效果。因為按摩達不到消耗熱量的作用,所以最好還是多鍛煉。
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血脂高多久復(fù)查一次
許文偉 副主任醫(yī)師
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血脂高怎么調(diào)理才會降
石永英 副主任醫(yī)師
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趙志祥 副主任醫(yī)師
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馬穎 副主任醫(yī)師