晚上不敢睡覺怕猝死
病情描述：我室友，最近失眠，又看了些關(guān)于猝死的文章，現(xiàn)在晚上不敢睡覺怕猝死，怎么辦呀？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況屬于精神系統(tǒng)疾病是恐懼癥，是受到刺激以后導(dǎo)致的精神功能紊亂，這種情況可以到醫(yī)院精神科做一下相關(guān)檢查，診斷明確以后可以選擇合適的抗精神失常的藥物進(jìn)行治療，比如可以使用鎮(zhèn)靜藥物，晚上起到鎮(zhèn)靜助眠的作用，減少病人的恐懼感，另外要多進(jìn)行心理關(guān)懷。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級(jí)
如果本身沒有高血壓或者是其他心臟病，是不會(huì)導(dǎo)致突然的猝死和腦淤血的，所以不用過于擔(dān)心，平時(shí)要放松心情，保證充足的睡眠，每天都要在8個(gè)小時(shí)以上，如果精神緊張或者是睡眠不好也是會(huì)導(dǎo)致很多的疾病，不要給自己太大的思想壓力，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，失眠可以在睡覺之前喝一杯牛奶。
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