濕氣與便秘有關(guān)嗎？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
濕氣重是會引起便秘的，便秘要注意日常的飲食習(xí)慣、飲食衛(wèi)生以及飲食規(guī)律。不要吃辛辣、生冷、生硬等刺激性的食物。尤其是辣椒、濃茶、咖啡等，要戒煙戒酒。飲食要以清淡和易消化的食物為主。要有良好的排便習(xí)慣，每天排便，定時定點(diǎn)。不要久坐，要做一些有氧運(yùn)動。
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孫小麗 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
您好，濕氣和便秘是有一定關(guān)系的，臨床上認(rèn)為濕氣重是會引起便秘或者加重便秘的。不過，因濕氣重引起的便秘癥狀一般是大便不爽，比較粘膩等，而大便干燥結(jié)塊性便秘一般不是由濕氣重造成的。所以便秘患者應(yīng)及時就醫(yī)，明確便秘原因，對癥治療。
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