怎樣才能降血脂呢
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
血脂高的患者平時(shí)在飲食上要選擇低脂的食物，比如各種瘦肉牛奶，豆制品，尤其是要多吃纖維素的蔬菜，可以減少腸內(nèi)膽固醇的吸收，少吃能夠引起甘油三酯增高的食物，比如肥肉，動(dòng)物的肝臟，動(dòng)物油等，像平時(shí)的茄子，芹菜，苦瓜，海帶，大蒜都具有降低血脂的作用。
-
-
-
-
韓卓君 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
降血脂方法，在飲食調(diào)理方面，注意吃低脂食物，如各種蔬菜和豆制品，選擇降血脂的食物，如苦瓜，以減少過量糖和碳水化合物的攝入，在藥物治療方面，主要應(yīng)用降脂藥物，如他汀類降脂藥物，如阿托伐他汀鈣等，體育運(yùn)動(dòng)，主要是增加運(yùn)動(dòng)量，定期散步和跑步，或其他方面的體育鍛煉。
-
-
-
血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細(xì)?
-
-
血脂高多少才算高血脂
血脂是一個(gè)綜合概念，通常包括甘油三酯和總膽固醇，總膽固醇又包括低密度脂蛋白膽固醇... 詳細(xì)?
-
-
高血脂吃什么可以降血脂？
先來了解一下什么是高血脂?高血脂是指血漿中的血脂出現(xiàn)異常，主要是血漿中膽固醇和/... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)