吃飯沒胃口是怎么回事
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陳勇 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
導致食欲不振的病因有很多，如果病人只是食欲不振而沒有其他異常癥狀的發(fā)生，那么有可能是因為胃腸功能紊亂、胃動力不足所引起的，胃腸功能紊亂與病人日常飲食不當、作息不當?shù)纫蛩赜嘘P，有時候情緒長期低落也能導致胃腸功能紊亂的發(fā)生，胃腸功能紊亂可根據(jù)病人的實際病情通過飲食調(diào)理、作息調(diào)理、心理調(diào)理并配合按摩、熱敷等理療來進行改善，在飲食上要以清淡易消化吸收為主，且不要吃得過飽，要避免辛辣刺激油膩的食物和飲料，病人還需要經(jīng)常參加有氧體育運動以提高身體體質(zhì)和胃腸的消化吸收功能。
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高小琴 醫(yī)師
蘭考縣中醫(yī)院 二級甲等
從表現(xiàn)上看不屬于胃上的問題，是由于你自身挑食引起的，并不是消化功能的事，這種情況建議你最好不要吃其他的東西，因為零食之類的加有很多香精，會讓人很有食欲，但是沒有營養(yǎng)，里面的高油脂之類的還容易引起發(fā)胖，建議每日正常三餐，多吃蔬菜水果，適當?shù)倪\動可以增強體質(zhì)。
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吳瓊 副主任醫(yī)師
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