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路華 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
在平常生活中有些人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃口不好的情況，胃口不好、食欲不振一般表現(xiàn)為進(jìn)食減少、厭食、納差，或者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的表現(xiàn)，需要查找其具體的病因，再給予相應(yīng)的處理措施。如果出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，可以對(duì)癥處理，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予促進(jìn)消化的藥物，同時(shí)也要注意警惕胃炎、胃潰瘍之類的消化系統(tǒng)疾病，如有相關(guān)病癥也是可以導(dǎo)致胃口不好的原因。
胃口不好怎么辦
1、首先要有一個(gè)有規(guī)律的合理的進(jìn)餐時(shí)間，保證每日三餐都要吃，不能因?yàn)楣ぷ骱蜕畹脑蚓鸵活D吃一頓不吃，或者好吃的就吃不好吃的就不吃這樣都會(huì)造成吃不下飯或者沒胃口。
2、多喝水吃水果。再吃不下飯的時(shí)候可能是因?yàn)樯匣鹚拢梢远嗪刃┧?，適量的吃些清火的水果，這樣有助于降火增加食欲。
3、再吃多了油膩的食物后吃不下飯的時(shí)候，可以吃些香菜，香菜可以有助于解油膩緩解喂冷，還有助消化的作用。
食欲不振應(yīng)該多注意什么
1、飯后休息片刻，可增強(qiáng)胃腸抵抗力，但是晚飯后不久就睡，食物滯留胃中，無異于“睡以等病”。
2、放慢吃飯速度，吃飯速度較快，容易導(dǎo)致體內(nèi)積食，增加腸胃負(fù)擔(dān)，減緩腸道蠕動(dòng)速度，久而久之，腸胃就會(huì)失衡。
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孕婦都不可以吃什么
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孕婦都不能吃什么
懷孕期間母體對(duì)營養(yǎng)的需求增加，建議孕期的膳食應(yīng)該多樣化，前提是要平衡膳食。根據(jù)不同孕期的營養(yǎng)需求制定營養(yǎng)計(jì)劃表，補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì)。避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，從而影響到孕婦和胎寶的健康。另外，孕婦在懷孕... 詳細(xì)»
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膽結(jié)石都不能吃什么東西
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