想瘦腰，天元素效果好嗎
病情描述：平時我吃的特別多，并且一吃了就坐在電腦面前工作，缺少運動?；丶伊?，就坐在沙發(fā)上玩手機(jī)。長期就導(dǎo)致我的腰成了水桶腰，感覺非常難看?，F(xiàn)在我想瘦腰，天元素效果好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
如果腰部贅肉特別多的話，不建議使用一些保健品，因為天元素的話它也屬于保健品，這些減肥藥物都有反彈作用。所以說減肥建議選擇綠色減肥，平時的話一定要管住嘴，邁開腿。像一些高脂油炸食品，一定要限制攝入量，餐后一定要注意，規(guī)律的進(jìn)行有氧運動，一定要堅持。
-
-
-
-
程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
想要瘦腰，可以通過運動的方式來瘦腰，最好不要服用減肥藥。由于有些減肥藥服用過后，會造成人頭暈，心悸，惡心，腹瀉，血壓升高，或者抵抗力低下，所以減肥藥對人的身體是比較有害的。如果想要瘦腰，可以通過一些有氧運動，或者是局部鍛煉來達(dá)到瘦腰的目的，不僅安全，而且還不容易反彈。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
腰突和腰脫有什么區(qū)別
腰突是腰椎間盤突出的簡稱，一般癥狀表現(xiàn)為由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛、麻木、... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號