腳踝扭傷的問題怎么解決
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腳踝扭傷,多數(shù)考慮可能是摔傷的時候一不小心扭傷也引起了,所以就會造成局部的一些軟組織損傷,也不排除會出現(xiàn)韌帶拉傷或者關節(jié)錯位的可能性。最好是要到醫(yī)院拍片檢查一下。目前也可以選擇婚姻是活血的藥膏,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且最近這段時間要多注意休息,避免過度行走。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
你好,腳踝扭傷是需要臥床休息為主,避免運動的,如果疼痛癥狀較重的話,可以使用非甾體類的藥物和用熱敷來進行止痛。腫脹較重的話,可以使用活血化瘀的藥物來進行治療,有條件的話最好還是到醫(yī)院通過x線片看一下有無骨折。也可以到醫(yī)院通過針灸理療來進行治療。
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經常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經常運動的人就知道,腳踝扭傷可以說是在運動中最常見的疾病了。在體育運動中,很多人... 詳細?