夜里睡不好覺(jué)是怎么回事
-
-
-
范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
夜里睡不好覺(jué),可能是身體植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠,或者是身體腎陰虧虛引起的睡不好覺(jué),注意觀察身體的具體臨床表現(xiàn)進(jìn)行調(diào)節(jié),在睡覺(jué)時(shí)間以前避免精神興奮,注意生活作息時(shí)間要有規(guī)律,養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué),按時(shí)起床的生活作息時(shí)間進(jìn)行改善癥狀,可以配合使用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。
-
-
-
-
黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
夜里老是睡不好覺(jué),這種主要考慮可能是因?yàn)槠綍r(shí)工作壓力比較大,導(dǎo)致有些神經(jīng)衰弱為主,也有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂引起的,不排除有其他一些生物鐘紊亂的可能性,具體要到醫(yī)院檢查一下。目前也可以服用一些安神的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且也可以泡點(diǎn)玫瑰花茶喝。
-
-
-
失眠長(zhǎng)期睡不好覺(jué)是神經(jīng)衰弱嗎
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎
莫凌 主治醫(yī)師
-
-
睡軟沙發(fā)腰疼怎么緩解
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
20周孕婦可以平躺睡嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
-
-
腰不好怎么調(diào)理
杜科濤 副主任醫(yī)師
-
-
- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
睡不好覺(jué)咋辦
-
-
-
- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
老是睡不好覺(jué)
-
-
-
- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
小孩睡不好覺(jué)怎么調(diào)理
-
-
-
- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不好覺(jué)怎么辦
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
天天睡不好覺(jué)怎么辦
-
-
-
睡不好覺(jué)血壓會(huì)高嗎
失眠是由多種原因引起的睡眠障礙,可能與情緒激動(dòng)、酒精作用、咖啡作用等生理因素有關(guān)... 詳細(xì)?
-
-
年過(guò)50,整晚都睡不好?做好這6點(diǎn),或能睡個(gè)好覺(jué)
睡眠對(duì)人體健康的影響非常大,因?yàn)槿说囊簧杏袔缀跞种坏臅r(shí)間都在睡眠中度過(guò),在... 詳細(xì)?
-
-
女人到了更年期,總是睡不好覺(jué)?想要一夜安睡,從這4件事入手
女性到了更年期會(huì)有一系列變化,因?yàn)檫@個(gè)階段女性身體逐漸衰老,卵巢在走下坡路,會(huì)影... 詳細(xì)?
-
-
胃不好、心臟不好應(yīng)該選擇向左邊睡還是右邊睡?別亂猜了
每天保持規(guī)律,良好的睡眠習(xí)慣能夠收獲好處,讓身體更加健康。但是在睡覺(jué)過(guò)程中有很多... 詳細(xì)?