孕婦前三個(gè)月食譜
病情描述：懷孕之后孩子的營養(yǎng)就特別重要了，孕婦前三個(gè)月食譜應(yīng)該怎么吃？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期的前三個(gè)月是胎兒的神經(jīng)發(fā)育重要的階段，這時(shí)候孕婦可能會(huì)有輕微的孕吐反應(yīng)，飲食的方面最好選擇一些清淡容易消化的食物，要少量多餐，加強(qiáng)營養(yǎng)，平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果，懷孕的前三個(gè)月還要口服葉酸，防止胎兒出現(xiàn)畸形的情況，如果有異常情況要去醫(yī)院檢查。
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕后是要注意全面的飲食，多樣化一些比較好，同時(shí)也是要根據(jù)個(gè)人的喜好來選擇飲食，平時(shí)也是要注意增加全面的營養(yǎng)，補(bǔ)充多種維生素，也是要注意定期的孕檢來確定胎兒的情況，一切正常就不用擔(dān)心，平時(shí)也是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)?shù)臅裉?，有利于健康好孕?/p>
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