孕婦能吃石榴嗎
病情描述：第一次懷孕不知道有什么東西是忌口的，我非常的喜歡吃石榴，孕婦能吃石榴嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃石榴的，石榴的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，能夠起到很好的效果，石榴中含有生物堿能夠預(yù)防流感病毒，還能夠預(yù)防口臭和扁桃體炎，如果孕婦出現(xiàn)便秘的情況，可以多吃些石榴，幫助消化促進(jìn)胃腸道的蠕動，如果出現(xiàn)上火口腔潰瘍的情況，可以適當(dāng)?shù)某孕┦?，有助于緩解口腔潰瘍?/p>
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
石榴含有豐富的營養(yǎng)，可以提高人的免疫力，而且還可以促進(jìn)鐵的吸收，預(yù)防孕婦缺鐵性貧血，所以孕期是可以適量吃石榴的。同時(shí)孕期的飲食要廣泛多元化。多吃蛋類，牛奶，豆制品，魚蝦等富含鈣質(zhì)的食物，也要注意維生素d的攝入，以促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收。但要忌食山楂，甲魚，螃蟹等寒涼性的食物，以免造成腹瀉，影響身體健康以及胎兒的發(fā)育。定期做好產(chǎn)檢。
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