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經(jīng)期不宜吃什么

病情描述:天氣熱想吃雪糕,可是現(xiàn)在來著月經(jīng),男友不讓吃,經(jīng)期不宜吃什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    在女性每次來月經(jīng)期間,飲食需要吃溫和、清淡的食物,例如不能吃辣椒、大蒜,冷飲,冰糕等寒涼和辛辣的飲食。女性身體很怕受涼,一旦受涼很容易導致閉經(jīng)、宮寒、痛經(jīng)等問題的出現(xiàn),會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的問題,嚴重的情況下還會引發(fā)婦科病的出現(xiàn),例如會有陰道菌群失衡等。

  • 姜希泉
    姜希泉 主治醫(yī)師
    朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    在月經(jīng)期間盡量不要吃太涼的食物,也不要吃太辣的,就像冰激凌,雪糕,辣椒都不可以吃,吃太多辣椒容易引起上火。吃冰激凌雪糕容易受涼,引起腹痛。月經(jīng)期間要注意保暖,多穿點衣服,不要著涼了,多吃點易消化的食物,少吃刺激性大的食物。每天用清水清洗外陰,每晚可以用熱水泡泡腳。

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朱海燕
朱海燕 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長:臨床擅長婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病和疑難雜癥的診斷和中西醫(yī)治療,如:子宮肌瘤,卵巢腫瘤,宮頸病變,婦科炎癥
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